वैरिकाज़ नसों और बवासीर के बीच एक अप्रत्याशित संबंध: एक ही समय में इन बीमारियों का सामना कैसे करें
मैं वैरिकाज़ नसों से निपटने के लिए कितना थक गया हूं, कौन जानता है। इस समस्या ने मुझे मेरी युवावस्था से ही त्रस्त कर दिया है। न केवल आपको पसंद किए गए कपड़े पहनना असंभव है, क्योंकि आप अपने पैरों को अपनी नसों में नहीं झपकना चाहते हैं, लेकिन यह भी चिंता करता है। अगर आपको यह बीमारी है, तो आप मुझे समझ सकते हैं। समुद्र तट पर शर्म और टहलने के बाद आपके पैरों में दर्द - यह निश्चित रूप से अच्छी खबर नहीं है।
मैंने वैरिकाज़ नसों की समस्या का अध्ययन करना शुरू कर दिया और बवासीर के साथ इस बीमारी की एक दिलचस्प समानता सामने आई। वे न केवल अपनी अप्रिय संवेदनाओं में, बल्कि उनकी उपस्थिति और संभावित उपचार के कारणों में भी समान हैं।
बीमारियों का वर्णन
जो लोग नहीं जानते हैं, उनके लिए मैं इन बीमारियों का संक्षेप में वर्णन करूंगा।
वैरिकाज - वेंस - यह नसों का विस्तार है, जो इस तथ्य के कारण होता है कि कुछ स्थानों में रक्त नसों और गुहाओं को दबाता है। इस वजह से, रक्त शिराओं में खिंचाव होने लगता है, इसलिए बदसूरत नीली जाली जो ज्यादातर पैरों पर होती है।
बवासीर - यह भी नसों का विस्तार है, हालांकि, पहले से ही मलाशय की दीवारों में। जब रक्त के थक्के आंत की दीवारों में इकट्ठा होते हैं, तो गुदा नहर का विस्तार और बाहर निकलना शुरू हो जाता है। जब मुझे इस बारे में पता चला तो मुझे बहुत आश्चर्य हुआ।
रोग का मुख्य कारण
- वंशागति। यदि आपके माता-पिता को यह समस्या थी, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक ही भाग्य का सामना करेंगे। रक्त वाहिकाओं में कमजोरी आनुवंशिक रूप से पारित हो सकती है और जन्मजात हो सकती है।
- हृदय प्रणाली के रोग। शरीर में सब कुछ परस्पर जुड़ा हुआ है, इसलिए वैरिकाज़ नसें एक संकेत के रूप में काम कर सकती हैं कि हृदय के काम में कुछ खराबी हैं, जिसके कारण रक्त प्रवाह बाधित होता है।
- उम्र। शरीर वर्षों से छोटा नहीं होता है, और उम्र के साथ, रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो सकती हैं, इसलिए इसी तरह की बीमारियां होती हैं।
- गर्भावस्था। भ्रूण के विकास के दौरान, महिला अंग भी बढ़ जाते हैं। उनके लिए रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, इसलिए रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव का प्रवेश होता है।
- निष्क्रिय जीवन शैली। कम गतिविधि और लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने से शरीर में रक्त का ठहराव शुरू हो जाता है। इसके कारण कुछ क्षेत्रों में थक्के बन सकते हैं।
इन रोगों की उपस्थिति की रोकथाम
चूंकि इन दोनों बीमारियों का कारण एक ही है, इसलिए इनसे बचाव के तरीके भी समान होंगे। मैं आपको कुछ टिप्स देना चाहता हूं जो मैं खुद इस्तेमाल करता हूं। यह मेरी नस की समस्या को थोड़ा कम करता है।
- उचित पोषण। तला हुआ और मसालेदार खाद्य पदार्थ नसों का दबाना पैदा कर सकते हैं, इसलिए उचित पोषण पर स्विच करने से स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा;
- सक्रिय जीवन शैली। थोड़ा व्यायाम शरीर के तरल पदार्थों को फैलाने और ठहराव को रोकने में मदद करेगा;
- कब्ज का इलाज। यदि आपको यह समस्या है, तो इसे जाने न दें। एक डॉक्टर को देखें और वह उपचार में मदद करेगा, अन्यथा यह मलाशय में नसों के विस्तार को भड़का सकता है और बवासीर को जन्म दे सकता है;
- अपनी दवाएं लें। सामान्य सलाह के अलावा, आप उन दवाओं पर ध्यान दे सकते हैं जिनमें डायोस्मिन होता है। यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करेगा।
ये टिप्स न केवल ऐसी बीमारियों से बचने में मदद करेंगे, बल्कि जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार करेंगे। कभी-कभी यह आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कई वर्षों तक आपके जीवन के तरीके को बदलने के लिए पर्याप्त है।
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क्या आपको संवहनी समस्याएं थीं? आपको वैरिकाज़ नसों से कैसे छुटकारा मिला?