कैसे अपने क्षेत्र में एक सौना निर्माण करने के लिए जो चयन करने के लिए? स्नान सबसे सस्ती और दुनिया में लोकप्रिय के तीन प्रकार।
चैनल "गांव Moskvich" ओपनिंग, और लेख है कि उनके अनुभव, मानव अनुभव, जो बड़े शहर से गए थे वर्णन प्रकाशित अपने सपने को साकार करने के लिए - एक आरामदायक घर और मौन में सर्दियों बर्फ दिनों के लिए एक स्नानागार और बस से कोई buzz होने का निर्माण करने के लिए एकांत जीवन।
पिछले लेख में मैंने लिखा था "मैं क्रेनबेरी जाम पकाया के रूप में», «सबसे अच्छा तंदूर या ग्रिल क्या है». इस लेख में, मैं धीरे धीरे के विषय के लिए आते हैं "एक स्नान का निर्माण।" मैं दूर से शुरू करेंगे, स्नान के लिए किस प्रकार की साइट पर निर्माण करने के लिए चुनने के लिए। इसके लिए हमें स्नान के तीन बुनियादी प्रकार पर विचार करें।
स्नान अलग है, साथ ही उनमें से यादें हैं। कई लड़कों, विशाल महिलाओं "पांचवें बिंदु" याद भाप के बादलों में चमकती - में सोवियत संघ एक परंपरा थी, जब मेरी माँ 5 साल से कम आयु के स्नान बेटों को उन लोगों के साथ ले लिया।
लेकिन मैं सेना में स्मृति अचानक स्नान में मारा गया है। पहले 80 के दशक में मैं चाचा Vasya की सेना में सेवा करने के लिए किया गया था। टीचिंग। शीतकालीन। -15 डिग्री ठंडा। पूर्ण गियर के साथ हम बर्फ से ढके टैगा में फेंक दिया। कार्य - 12 दिवसीय सड़क बनाने के लिए और वांछित बिंदु को पाने के लिए। फिजियोलॉजी कि मैला शरीर के 3-4 दिन शुरू होता है के बाद यह हल्का डाल करने के लिए, बदबू है। अंडरवियर का एक परिवर्तन के साथ खींचें - एक विकल्प नहीं है।
स्थिति razrulil अत्यधिक फोरमैन, याकुट राष्ट्रीयता का अनुभव किया। पत्थरों की चट्टानी विस्तार वह इकट्ठा किया था में से एक के पास। वहाँ में आग लग गई और उन्हें फेंक दिया निर्मित - गर्म कर रहे हैं। इस बीच, बर्फ को मंजूरी दे दी गई थी, जमीन (व्यास - 1 मीटर) में खोखले छोटा सा गड्ढा और यह सेट कैनवास तम्बू के शीर्ष पर। मैं एक पैराशूट है, जो (सीलिंग के लिए) शीर्ष संरचना कवर बलिदान करने के लिए किया था।
प्रौद्योगिकी "स्नान दिन" इस तरह देखा: गर्म पत्थरों नाली में तम्बू में प्रवेश कर रहे थे, और फिट चारों ओर जो नग्न पुरुषों बैठे थे, वे तुरंत पत्थरों पर कूद बर्फ - खड़ा था भाप, जो जरूरत से ज्यादा का कारण बनता है पसीना। Propotev, वे बाहर कूद गया, जल्दी से बर्फ साफ़ करने तथा कपड़े पहने। वे तीन लोगों चला गया। मैं अपनी बारी के लिए इंतजार कर रहा था, तो स्नान की प्रभावशीलता पर शक... हालांकि, एक तात्कालिक भाप कमरे और बर्फ के साथ धोने के बाद, वहाँ ताजगी की एक वास्तविक महसूस कर रही थी।
यह मामला है में सेना मुझे दिन के स्नान का एक उत्साही प्रशंसक बना दिया है - एक चरम स्थिति में, यह है भाप प्रभाव हर किसी को वहाँ बारिश और दूसरे को पसंद नहीं इसकी प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया, जकूजी।
वैसे, इस तरह से अभियानों में स्नान किया था। जमीन दबाया लॉग या पत्थरों पर छड़ी टेप पर खींच लिया, और अंदर स्टीम रूम बनाएँ।
वे एक लाल गर्म पत्थर है, जो आग पर पहले से हीट कुछ दूरी फेंक दिया यह में एक छेद कर दिया। पत्थर पानी डाला पर, पहले से तैयार किया। जोड़ी न केवल गर्म करने के लिए पर्याप्त था, लेकिन गर्म।
जब हम विदेश जाने, हमेशा स्थानीय स्नान के साथ परिचित हो की कोशिश करो।
तो:
तुर्की हमाम।
तुर्क, बीजान्टियम की विजय से पहले, बहुत बहुत सफाई बनाए रखने के लिए इच्छुक नहीं थे। हमाम - रोमन स्नान के एक तार्किक निरंतरता है, यहां तक कि तुर्क ही इमारत का इस्तेमाल किया। प्रारंभ में, उन में धोने कुलीनता का एक विशेषाधिकार माना जाता था। कम तापमान (45 डिग्री।) और उच्च आर्द्रता (90-100%) गर्म भूमध्य जलवायु के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था, बाहर से + 25-35 डिग्री के लिए। लोग मेलजोल के लिए तुर्की (पूर्व रोमन) स्नान के लिए आते हैं, एक मालिश हो, मसाले रगड़ना। भाप, जैसे, डिजाइन प्रदान नहीं की है।
ओह, माफ करना, मैं एक कमरे में भाप कमरे के साथ फोन नहीं कर सकते हैं 60 डिग्री हवा को गर्म करने के लिए! दीवारों, फर्श, बिस्तर गुलाबी संगमरमर से बना रहे हैं। विलासिता और ओरिएंटल कहानी, नहीं वास्तविक स्नान की जगह। एक ठाठ वातावरण में Pokayfovat और... उनके व्यवसाय, तुर्की विषय पर potey के बारे में जाना। यह हमाम में पसीना है, लेकिन गर्म नहीं संभव है। हालांकि, बुनियादी स्नान करने के लिए पूरक आहार के रूप में, और कमरे तुर्की स्नान प्रदान कर सकते हैं। सभी लोगों को रूसी स्नान में फ्लोट करने के लिए दिखाया गया है।
फिनिश सौना।
उत्तरी लोगों, जो रूसी और Finns के बीच खुद को गिनती के लिए - एक सौना वास्तव में एक अद्भुत आविष्कार है। कम से कम फिनिश सौना में आर्द्रता - यह 10-12% के स्तर है, जो यह संभव 100 डिग्री के लिए पहले से ही... ऊपर भाप कमरे में तापमान में वृद्धि के लिए बनाता है पर बनाए रखा है! एक गर्मी स्रोत के रूप में आधुनिक सौना elektrogorelki प्रयोग किया जाता है। पारंपरिक फिनिश स्नान उपस्थिति जरूरी खुला जलाशय जहां एक शांत होता है और चरम सॉना में शरीर के "सुखाने" के बाद कुछ ताजी हवा, के लिए। मेरा मानना है कि, एक फिनिश सौना, बल्कि कुछ विदेशी, हमाम की तरह। मेरा बंद एक के 100 से + 5-15 को तापमान में परिवर्तन (हॉट डुबकी में) द्वारा तैयार चर्चा। और कुछ चिकित्सा संकेत, आम तौर पर हानिकारक में। लेकिन मैं एक दृश्य और एक "स्नान सूत्र" होगा।
और अब - रूसी स्नान।
75-85 डिग्री और आर्द्रता 55-70% की विशिष्ट पारंपरिक घरेलू भाप तापमान के लिए। वाष्प, त्वचा की सतह पर ठंडा गाढ़ा करने के लिए शुरू होता है एक गर्मी प्रवाहकीय फिल्म उस पर है कि तीव्र "हड्डियों" पूर्वतापन शरीर को बढ़ावा देता है के गठन। गर्मी का मुख्य स्रोत - ओवन स्टोव, अपनी गर्मी उनके सन्टी लकड़ी। इसकी सतह bryzzhut अच्छी तरह से पानी, क्वास, जुनिपर या देवदार शाखाओं के अर्क पर भाप बनाने के लिए। उच्च आर्द्रता - रूसी स्नान का तुरुप का पत्ता। चौड़ा करना Pores, और शरीर सब कीट दूर धोया जाता है। ऊपरी त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, रूस निर्दयता से प्रत्येक अन्य सूखे सन्टी टहनियाँ मार पड़ी है।
जर्मनी और ब्रिटेन - इस अकथनीय बर्बरता है, लेकिन हमारे लिए - स्वास्थ्य का एक पर्याय है। "गुस्से में हड्डियों" के अलावा, फेफड़ों साँस लेना भाप, जो घास की गंध पागल, किसी भी हमाम के साथ तुलना नहीं की जा सकती।
तो, मैं परिणाम का नेतृत्व करेंगे। मैं सिर्फ स्नान के लिए एक घर बनाने के लिए शुरू कर दिया। उनके स्नान। क्या इसे से बाहर आया था, निम्न लेख पढ़ें। मैं एक स्नान का निर्माण किया। लेकिन यह कैसे और क्यों, अगले लेख में।