शरीर के लिए सफेद चॉकलेट का उपयोग क्या है

सफेद चॉकलेट, कई लोगों के लिए अपील की है क्योंकि यह मलाईदार कारमेल और एक मामूली दूधिया क्रीम छाया के एक सौम्य स्वाद है। हालांकि इस उत्पाद चॉकलेट में जाना जाता है, लेकिन यह केवल दिखने में इसके साथ समान है। रचना में, वे अलग - यह कोई कोकोआ की फलियों, जो काले चॉकलेट भर रहे हैं।

व्हाइट चॉकलेट स्वाद सुविधाओं निम्नलिखित घटकों प्रदान करते हैं:

• कोकोआ मक्खन;
• पाउडर दूध;
• दुग्ध वसा;
• पीसा हुआ चीनी;
• स्वीटनर।

इन सभी घटकों स्वाद है, जो चॉकलेट की इतनी याद ताजा करती है के रूप में। तथ्य यह है कि इतने सारे घटक नहीं हैं के बावजूद, इस विनम्रता आवंटित किया जाता है प्रचुर मात्रा में लाइनअप:

• कैल्शियम;
• मैग्नीशियम;
• पोटेशियम;
• सोडियम;
• जस्ता;
• फास्फोरस;
• सेलेनियम;
• तांबा;
• वसा में घुलनशील और पानी में घुलनशील विटामिन।

चॉकलेट की 100 ग्राम 599 किलो कैलोरी है, और शर्करा आगे अंधेरा किस्मों की सामग्री, क्योंकि यह अधिक कैलोरी है। सफेद चॉकलेट के सकारात्मक विशेषताओं कोकोआ मक्खन, जो जीव पर निम्न प्रभाव पड़ता है की मुख्य सामग्री में हैं:

• दबा सूजन।
• यह क्रोनिक थकान दूर करने के लिए मदद करता है।
• आंतरिक अंगों और ऊतकों की कोशिकाओं पुन: बनाता है।
• श्वसन प्रणाली को सामान्य।
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• प्रजनन क्षमताओं सक्रिय करता है।
• Relieves अवसाद।
• हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के रक्त को शुद्ध।
• यह मस्तिष्क hemodynamics उत्तेजित करता है।
• यह एक मूत्रवर्धक गुण नहीं है।
• यह संक्रमण के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली और प्रतिरोध मजबूत।

सफेद चॉकलेट का मूल्य न केवल अपने स्वाद में भी त्वचा की समस्याओं से लड़ने की क्षमता है, लेकिन। लेकिन इस विनम्रता के सभी लाभों के साथ, वहाँ बारीकियों और दुर्भावनापूर्ण हैं।

सफेद चॉकलेट चीनी का एक बहुत है, आप छोटे हिस्से में इसका इस्तेमाल करने की जरूरत है। अन्यथा, अतिरिक्त कैलोरी एक चयापचय विकार है कि इस तरह जिगर, आंखों के रूप में शरीर के काम में रुकावट से भरा है, रक्त में अतिरिक्त चीनी के कारण का परिणाम देगा।

सफेद चॉकलेट के अत्यधिक उपयोग के परिणामों - क्षय, धड़क रहा है, गरीब चयापचय के गठन। अधिक गंभीर समस्याओं का मोटापा और मधुमेह के उद्भव के साथ उत्पन्न होती हैं। उत्पाद की सीमा खपत करने के लिए रोगियों को उच्च रक्तचाप के साथ मोटापा, - खाते में ले रहा है, तो आप सिफारिशों का पालन करना चाहिए। यह पूरी तरह से आहार से सफेद चॉकलेट बाहर करने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात, दैनिक और लंबे समय तक की मिठास पीने के लिए नहीं नहीं है। हम जिसकी वजह से प्रतिकूल भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करता है गैसों के गठन, को प्रोत्साहित करने की क्षमता की गर्भवती महिलाओं के लिए इस विनम्रता की खपत की सलाह नहीं देते।

व्हाइट चॉकलेट समग्र स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव, अपनी मध्यम भागों की खपत के अधीन है कि उपयोगी उत्पाद है।

सफेद चॉकलेट के लिए अपने दृष्टिकोण क्या है?

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