कैसे करने के लिए और क्यों ठंड में पैर ऊंची उड़ान, समीक्षा

लाभ और पैर गुस्से का नुकसान - एक महत्वपूर्ण विषय है, क्योंकि अनजाने प्रदर्शन प्रक्रियाओं स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। यह समझने के लिए जब आप और इसे बाहर नहीं ले जा सकता है सकते हैं, आप ध्यान से शरीर पर प्रक्रिया के प्रभाव का अध्ययन करने की जरूरत है।

प्रक्रियाओं के उपयोग

भाप पैर - मुख्य खनिज प्रक्रियाओं में से एक एक ठंडा का पहला संकेत पर संचालन करने के लिए सिफारिश की है। माना जाता है कि समय पर गुस्से में प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय कर सकते हैं, और जुकाम की वजह से आम तौर पर बचा जाना।

प्रक्रियाओं की उपयोगी गुण तथ्य यह है कि जब गर्म पैर पैर स्नान में डूबे वाहिकाप्रसरण होता है पर आधारित हैं। रक्त के प्रवाह को त्वरित किया जाता है, शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है, और वृद्धि की ल्यूकोसाइट्स और लिम्फोसाइटों की गतिविधि - सुरक्षात्मक रक्त कोशिकाओं। मानव शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय रूप से काम करते हैं, ताकि एक वायरस या संक्रमण मिलने मजबूत प्रतिरोध करने के लिए शुरू होता है।

उपयोगी decoupling आप आम सर्दी और गले में खराश के प्रथम लक्षण को रोकने के लिए अनुमति देता है, साँस लेने में कठिनाइयों और फेफड़ों के बुखार के साथ मदद करता है। इसके अलावा, पैर मानव शरीर की जैविक रूप से सक्रिय अंक रखा जाता है - अगर वे तैरने लगते हैं, यह भी रोग का विरोध करने के शरीर में मदद मिलेगी।

कौन सी बीमारी में यह पैर ऊंची उड़ान के लिए उपयोगी है

आम सर्दी तथ्य यह है कि पैर ऊंची उड़ान के लिए मुख्य संकेत है, लेकिन उपयोग प्रक्रिया सार्स या इन्फ्लूएंजा के साथ न केवल लाता है। पारंपरिक चिकित्सा गुस्से और अन्य रोग राज्यों सिफारिश की। अर्थात्:

• सूखी खाँसी में - अगर आप गर्म पानी में पैर ऊंची उड़ान, लाभ है कि तेजी से शुरू होता है थूक, और इस प्रकार अधिक खांसी बन हो जाएगा;
• सर्दी के साथयहां तक ​​कि अगर नाक से बलगम की समाप्ति के तापमान के साथ नहीं है, प्रक्रिया मदद को राहत देने की भीड़ अभी भी होगा और सांस जारी;
• Undertemperature सरसों वयस्क के साथ उपयोगी ऊंची उड़ान पैर, इसे जल्दी गर्म और स्वास्थ्य के एक सामान्य स्थिति में वापस लौटने के लिए अनुमति देगा;
• calluses और कॉर्न्स साथ - गर्म पानी कठिन त्वचा नरम, calluses और फिर आसानी से एक कुस्र्न के साथ हटा दिया;
• अनिद्रातो सोने से पहले पैर ऊंची उड़ान, लाभ आराम प्रभाव एक पल में स्पष्ट नजर होगी, और यह तेजी से सो गिर करने में मदद मिलेगी;
• थकान के साथ - एक गर्म स्नान तनाव की मांसपेशियों और बदले आंदोलनों में आसानी आराम करेंगे;
• गठिया में उपयोगी ऊंची उड़ान पैर - यह जोड़ों से अतिरिक्त नमक को हटा दें और अगले गहरा की शुरू होने में देरी करने के लिए मदद करता है।

प्रभावी ढंग से पैर और फंगल रोगों, विशेष रूप से गर्म पानी को जोड़ने antibacterials ऊंची उड़ान। रोगजनक बैक्टीरिया जल्दी से मारे गए हैं, और संक्रमण कुछ दिनों के भीतर हो जाएगी।

यह हानिकारक पैर ऊंची उड़ान के लिए है

प्रक्रिया के इन लाभकारी गुण होने के बावजूद, कई लोगों का मानना ​​है कि शरीर decoupling से केवल बहुत हानिकारक हो जाता है। सच तो यह है दो बयानों के बीच बीच में है।

लाभ और गर्म पैर स्नान का नुकसान कैसे ठीक चिकित्सा प्रक्रिया प्रदर्शन पर निर्भर करता है। कुछ राज्यों में, वास्तव में गुस्से में खतरनाक हो सकता है - शरीर का तापमान और vasodilatation में वृद्धि केवल नुकसान का कारण और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

आप पैर ऊंची उड़ान नहीं कर सकते

गुस्से से नुकसान की स्थिति में एक उपयोगी प्रक्रिया को पूरा करने के प्राप्त किया जा सकता है, जहां तापमान में वृद्धि और रक्त परिसंचरण के त्वरण अत्यंत अवांछनीय है।

गर्भावस्था के दौरान

प्रक्रिया लाभकारी और महिलाओं के लिए हानिकारक है - पैर ऊंची उड़ान के लिए बच्चे के गर्भ की अवधि के दौरान नहीं कर सकता। गर्म पानी वाहिकाओं का विस्तार, न केवल पैरों में, लेकिन यह भी पूरे शरीर में, विशेष रूप से गर्भाशय ऊतक में के प्रभाव के तहत। इस से यह एक मजबूत मांसपेशियों के संकुचन विकसित कर सकते हैं, और वे जल्दी गर्भावस्था या समय से पहले जन्म में गर्भपात से भरा है, अगर प्रकाश जब तक बच्चे को ज्यादा समय नहीं है।

इस प्रकार, यह पैर ऊंची उड़ान तुरंत गर्भावस्था के बारे में पता बनने के बाद बंद करने के लिए आवश्यक है।

चेतावनी! पैर ऊंची उड़ान जब स्तनपान अनुमति दी है - एक प्रक्रिया पहले से ही बच्चे को कोई खतरा बन गया है।

हालांकि, महिलाओं एक ही समय में लग रहा है अच्छा होना चाहिए - जब तापमान उपलब्ध है, हृदय रोग या आंतरिक रक्तस्राव का खतरा बढ़ ऊंची उड़ान पैर अभी भी नहीं है।

वैरिकाज़ नसों के लिए

वैरिकाज़ नसों - एक रोग है कि पैरों पर एक चिह्नित अस्वस्थ नसों की विशेषता है। के बाद से गुस्से में गर्म पानी रक्त वाहिकाओं और भी फैल जाती है, उपयोगी प्रक्रियाओं की वैरिकाज़ नसों के साथ देना है, यह केवल स्थिति और कारण नुकसान और खराब हो जाएगी।

तापमान पर

तथ्य यह है कि मुख्य संकेत पैर ऊंची उड़ान के बावजूद गर्म पानी से स्नान नहीं कर सकते हैं बनाने के लिए एक ऊंचा तापमान पर, ठंडा है। उपयोगी प्रक्रिया शरीर के तापमान को जन्म देती है, और यदि रोगी को पहले से ही एक तेज बुखार है, यह उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तापमान और भी अधिक वृद्धि होगी, और यह नीचे लाने के लिए कठिन हो जाएगा। इसके अलावा, गर्म पानी संचलन से आगे गति दिल पर अनावश्यक तनाव पैदा करता है और शरीर को कमजोर।

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ऊपर उठाया दबाव और हृदय रोगों पर

उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों के तेजी से प्रचलन है, जो दिल और रक्त वाहिकाओं पर एक निरंतर तनाव पैदा करता है की विशेषता के लिए - और इस बोझ हानिकारक है। तदनुसार, रोगों में जैसे धूम्रपान decoupling बाहर ले जाने के लिए - राज्य में काफी प्रक्रिया के बाद तुरंत खराब हो सकती है। नहीं अपवर्जित अचानक दबाव surges, या क्षिप्रहृदयता - यह शरीर के लिए कोई उपयोग नहीं है।

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