सूखी 36 घंटे के उपवास: एक बहुत बड़ा लाभ

खो वजन करने के लिए विभिन्न तरीकों के अलावा सबसे अनोखी निर्जल भुखमरी कहा जा सकता है। और हालांकि वह अपने प्रशंसकों का एक बहुत कुछ है, चिकित्सा क्षेत्र के लाभ और हानि सूखी उपवास के के कर्मचारियों कई सवाल उठाती है। हालांकि, विधि के लाभकारी गुण उन्हें विस्तार से अध्ययन करने के लिए कर रहे हैं।

विशेषताएं 36 घंटे सूखी उपवास

सूखी या निरपेक्ष उपवास, एक प्रक्रिया है, जिसमें किसी भी खाद्य या तरल से पूरा संयम नहीं है। पोषक तत्वों और पानी की कमी के शरीर के लिए चरम स्थितियों बनाने के लिए, इतना है कि वह यह आंतरिक भंडार को तेज करने और ऊतकों और वसा से उपयोगी यौगिकों आकर्षित करने के लिए शुरू होता है जमा। यह अपने कुशल उतराई और हानिकारक विषाक्त पदार्थों के शोधन के लिए योगदान है, जिससे सामान्य स्वास्थ्य और शरीर के वजन में कमी में सुधार।

नियम इस तरह के निर्जल आहार 3 या यहाँ तक कि 5 दिनों के लिए 1 दिन ऊपर से व्यापक रूप से भिन्न। हालांकि, लंबे समय तक सूखे के 48 घंटे के उपवास और अधिक न केवल स्वास्थ्य, लेकिन यह भी जीवन को खतरा पैदा कर रहे हैं। इष्टतम समय लंबाई में 36 घंटे के लिए एक ही प्रक्रिया है, लेकिन यह पहले से ही व्यक्तियों पर ही परीक्षण किया द्वारा केवल अभ्यास किया जा सकता पानी लेने के साथ भूख।

वैकल्पिक उपचार से कई समर्थकों तेजी से शुष्क 36 घंटे के पक्ष में, न केवल वजन घटाने के लिए, लेकिन यह भी विभिन्न रोगों के एक नंबर के उपचार में कहना है। हालांकि, चिकित्सा समुदाय के बहुमत तथ्य यह है कि के कारण इस विधि का स्वीकार नहीं करता है यह स्वास्थ्य और जीवन को गंभीर क्षति में परिणाम हो सकता है, अगर आप उसके आदेश के कड़े नियमों का पालन नहीं करते पकड़े।

उपयोगी सूखी उपवास

फिर भी सूखी भुखमरी उपयोगी गुण की एक सूची के संबंध में अपनी लोकप्रियता खो नहीं है। जैसा कि ऊपर उल्लेख, खुद को एक भूखा तनाव में खोजने के रूप में, शरीर वैकल्पिक तरीकों के लिए देखो करने के लिए शुरू होता है ऊर्जा, पहले कपड़े के जीवन के लिए कम से कम महत्वपूर्ण से पोषक तत्वों और पानी निकालने और अधिकारियों। उन्मुक्ति - हानिकारक यौगिकों और शरीर के सभी प्रणालियों के जुटाना, सहित की detoxification के लिए यह होता है। भोजन का अभाव है, और इसलिए कल्चर माध्यम की क्षमता में नाटकीय रूप से हानिकारक सूक्ष्मजीवों और वायरस है, जो त्वरित ऊतक पुनर्जनन प्रक्रिया के कारण और फोकी सूजन के गायब हो जाते हैं के प्रसार को धीमा कर देती।

सूखी उपवास विभिन्न सूजन, जो क्षतिग्रस्त ऊतकों में तरल पदार्थ का संचय द्वारा बनाई हैं से छुटकारा पाने में मदद करता है। रुक-रुक कर पानी की कमी विभिन्न प्रकृति कि जीव के रूप में यह जीवन के रखरखाव के लिए किसी भी उपलब्ध तरल पदार्थ का उपयोग करता resorbed सूजन का कारण बनता है।

लेकिन सूखी उपवास के इस प्रयोग स्वास्थ्य के लिए खत्म नहीं होता। जीवाणुरोधी कार्रवाई के साथ साथ, एक विधि अधिक से कायाकल्प गुण है, जो मुख्य रूप से पक्ष महिलाओं की सराहना करते हैं।, लेकिन यह भी रोगियों और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के लिए न केवल हानिकारक बैक्टीरिया को नुकसान पहुँचाए पोषक तत्व बाहर की कमी है। संसाधनों के लिए लड़ाई के दौरान शरीर को स्वस्थ करने के लिए पुराने कोशिकाओं समारोह के लिए जारी रखा नष्ट कर देता है, और इसलिए वहाँ ऊतक का एक सामान्य कायाकल्प है।

इसके अलावा, सूखी उपवास के लाभकारी गुण और एक कॉस्मेटिक प्रभाव है। निर्जल आहार सूजन के स्रोत को नष्ट कर देता बाद से, यह copes के साथ फोड़े, फुंसी और stimulations, त्वचा हालत, जो और अधिक चिकनी और नरम होता जा रहा है, और जिसमें सुधार के चेहरे की समोच्च यह कड़ी कर दी गई।

सूखी उपवास पुरुषों के लिए लाभ साबित कर दी है। उसके गुण अच्छी तरह prostatitis और प्रोस्टेट ग्रंथ्यर्बुद के रूप में ऐसी बीमारियों में स्थापित कर रहे हैं। स्थिर रस प्रोस्टेट में इन रोगों झूठ और कम पानी के लिए जीव पहुँच वंचित के कारण इन तरल पदार्थ की सूची की राशि कम हो जाती है। सूजन और दर्द में उल्लेखनीय कमी - एक परिणाम के रूप।

क्या रोगों चंगा सूखी उपवास

सूखी उपवास के समर्थकों जैसे कई रोगों, के खिलाफ लड़ाई में अपनी चिकित्सा गुण का जश्न मनाने:

• पित्ती, सोरायसिस, एक्जिमा,
• ब्रोन्कियल अस्थमा, टीबी, निमोनिया और अन्य बीमारियों के एक सूजन चरित्र है;
• गठिया, गठिया, कम पीठ दर्द;
• मोटापा;
• न्युरोसिस, अनिद्रा,
• डिम्बग्रंथि अल्सर, सौम्य ट्यूमर।

सूखी उपवास और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के प्रदर्शन को कम कर देता, रक्त वाहिकाओं में सजीले टुकड़े के गठन, जिसके कारण यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए उपयोगी हो सकता है को रोकने। इसके अलावा, विभिन्न ऑन्कोलॉजी पर निर्जल आहार के संभावित लाभ के बारे में एक सिद्धांत है।

महत्वपूर्ण! सूखी उपवास केवल इलाज करने वाले चिकित्सक के अनुमोदन के साथ उपचार के एक सहायक विधि के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता। किसी भी मामले में स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान से बचने के लिए एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल से यह जगह नहीं होनी चाहिए!

खो वजन करने के लिए सूखी उपवास करता है

सूखी उपवास वजन घटाने के लिए लाभ साबित कर दी है। बाहर से पोषक तत्वों की कमी और पानी ट्रिपल गतिविधि फोड़ना संचित वसा है कि इस प्रक्रिया में ग्लाइकोजन और पानी में गिर जाते हैं के साथ शरीर का कारण बनता है। वसा ऊतकों के विनाश तेजी से प्रक्रिया के अंत पर महत्वपूर्ण दृश्य परिवर्तन पर गौर करना अनुमति देता है। सही दृष्टिकोण के साथ, आप 36 घंटे पानी मुक्त आहार में 5 किलो खो सकते हैं।

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लेकिन अपने ही हानि करने के लिए परिणाम के वासना के बाद का पीछा नहीं है। एक दिवसीय शुष्क उपवास है, जो सबसे अच्छा और शुरुआती के लिए उपयुक्त है और पर्याप्त लाभ ला सकता है एक साथ सेव 1.5 से 2 किलो।

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