कैसे उपयोगी रेड वाइन, गुण, संरचना और कैलोरी सामग्री
लाभ और रेड वाइन का नुकसान सख्ती एक लंबे समय के लिए चर्चा की। लोग कई शिविरों में विभाजित कर रहे हैं। कुछ का दावा है कि पेय मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, किसी भी उपयोगी गुण नहीं है और केवल नुकसान लाता है। अन्य लोग, तथापि, केवल रेड वाइन के लाभों के बारे में, यह हर दिन इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है कहते हैं, क्योंकि यह केवल लाभ लाता है। प्रत्येक पक्ष नुकसान और रेड वाइन का लाभ के संबंध में तर्क की एक बड़ी संख्या हो सकती है। इस मामले में, एक बेहद का तर्क कर सकते हैं, तो इससे पहले कि आप पेय पीना शुरू, यह सब इन और बहिष्कार के साथ परिचित हो सिफारिश की है।
रचना और रेड वाइन का थर्मल सामग्री
रेड वाइन लाल अंगूर से बना है। के बाद से पेय टैनिन की एक बड़ी मात्रा में होता है, यह एक मसालेदार सुगंध है। पकाने के लिए इस्तेमाल सामग्री के अलावा, यह ध्यान देने योग्य है:
- अंगूर;
- पानी;
- किण्वन के लिए घटकों।
आज, रेड वाइन, जिनमें से अधिकांश शुष्क हैं के 400 से अधिक प्रकार के होते हैं।
सूखी लाल शराब की संरचना में शामिल हैं:
- पोटेशियम;
- सोडियम;
- लौह;
- जस्ता;
- क्रोम;
- मैग्नीशियम;
- एसिड अमीनो;
- विटामिन;
- आवश्यक तेल।
रेड वाइन की सामग्री जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों प्रसंस्करण विधि और अंगूर पर निर्भर करता है पूरी तरह से है। चीनी की मात्रा तैयारी का कोई भी तरीका, तकनीक के द्वारा अलग किया जा सकता है।
अगर हम पोषण मूल्य पर विचार करें, तो हर 100 ग्राम के लिए जरूरी है कि:
- 0.2 ग्राम प्रोटीन,
- 0.3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट;
- पानी की 88.2 छ;
- शराब के 15.9 ग्राम।
के बाद पेय में किण्वन 0.3% चीनी है रेड वाइन में, कोई वसा, 100 ग्राम प्रति 68 किलो कैलोरी की कैलोरी सामग्री है।
महत्वपूर्ण! लाल छाया वाइन अंगूर, जो किण्वन की प्रक्रिया में है की त्वचा के माध्यम से हो जाता है पेय अपने रंग देता है।
रेड वाइन की उपयोगी गुण
विवादों की एक बड़ी संख्या कारण मानव शरीर के लिए रेड वाइन अच्छा के बारे में प्रश्न। यह कहने के लिए स्पष्ट है कि पेय केवल स्वास्थ्य लाभ, नहीं नुकसान लाता है असंभव है, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर करता है।
के अलावा उपयोगी सुविधाओं का उल्लेख किया जा सकता है:
- वास्तव में आधा रक्त के थक्के के गठन को कम करके स्ट्रोक के घटित होने की संभावना को कम करने;
- टैनिन पेय में निहित, रोग से हृदय की रक्षा करता है, दिल के दौरे की संभावना को कम करने;
- भूख बढ़ जाती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग को बेहतर बनाता है;
- यह थकान दूर मदद करता है।
इसके अलावा, रेड वाइन व्यापक रूप से की वजह से इसकी लाभकारी गुण के लिए लोक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन प्रयोजनों में नुकसान पहुंचाए बिना प्रयोग किया जाता है।
सूखा
शुष्क तलछट ऑफ़लाइन चीनी गलती। यह तथ्य यह है कि रेड वाइन किण्वन प्रक्रिया के उत्पादन में भाग में किया जाता है, चीनी की एक छोटी राशि छोड़ने के कारण है। प्राप्त जब किण्वन की प्रक्रिया में खमीर सभी चीनी का इस्तेमाल किया मादक पेय सुखाएं।
सूखी पेय इस प्रकार उपयोग करने के लिए शरीर को लाने, अगर आप उन्हें स्वीकार्य मानदंडों के भीतर खाते हैं, औषधीय गुणों के लिए बहुत कुछ है:
- कुछ लोगों को एक एंटीसेप्टिक के रूप में शराब के डेटा का उपयोग करें;
- आहार स्वास्थ्य के बेहतर गुण के लिए धन्यवाद;
- त्वचा की टोन बढ़ जाती है;
- कुछ मामलों में, इस्तेमाल किया एक कैंसर को रोकने के प्रोफिलैक्सिस के रूप में।
एक शराबी पेय के उपयोग शुरू करने से पहले, यह अपने चिकित्सक के साथ परामर्श करने की सिफारिश की है कुछ समूहों के रूप में व्यक्तियों, बजाय उम्मीद लाभ के कुछ घटकों को असहिष्णुता अनुभव हो सकता है शरीर में जिसके परिणामस्वरूप अपूरणीय हो जाएगा नुकसान।
अर्द्ध मीठी
अर्द्ध मीठी शराब की एक सुस्पष्ट विशेषता सूखी चीनी सामग्री है। यह विकल्प लोग आहार समय, जो मिठाई प्यार में प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह दुरुपयोग नहीं करना चाहते, तो के रूप में यह आंकड़ा और कारण चोट करने के लिए नहीं है, जिससे नुकसान पहुँचाने की नहीं। 88 किलो कैलोरी की 100 ग्राम प्रति कैलोरी अर्द्ध मीठी शराब, सूखी शराब सक्रिय घटक में जबकि बहुत कम है और 68 100 ग्राम प्रति किलो कैलोरी के बराबर है उपयोग करने से पहले, ध्यान में रखना चाहिए कि रेड वाइन मानव स्वास्थ्य के लिए मीठा और अच्छा है, और नुकसान है। यही कारण है कि आप पहली बार पीने के लिए मतभेद से परिचित हो जाना चाहिए।
और अधिक पढ़ें: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezno-krasnoe-vino-svoystva-sostav-i-kaloriynost.html
तो यह लेख आपके लिए उपयोगी था, जैसा रख दिया और हमारे चैनल की सदस्यता। सामाजिक नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ जानकारी साझा करने के लिए मत भूलना।