उपयोगी काढ़ा क्या है?
प्राचीन काल से, सब हमने सुना और क्वास के बारे में पता है। इसके बारे में उल्लेख है, सबसे पुराने कहानियों में पाया जाता है। और अब, पेय बहुत गर्मी में लोगों ने पसंद किया है। वह महान प्यास पोषण होता है और पुनर्स्थापित शक्ति को हटा।
काढ़ा के रूप में यह उत्पादन किया है क्या है और यह कैसे उपयोगी या हानिकारक है, अब हम का वर्णन।
क्वास आंशिक किण्वन द्वारा उत्पादित। यह एक शीतल पेय माना जाता है, लेकिन अभी भी क्वास में 1.2% की एक छोटी हिस्सेदारी स्वीकार्य है। पेय रोटी, जामुन और फल है। क्वास कम कैलोरी पेय माना जाता है, इस लिए यह नशे में एक आहार पर बैठे लोगों को हो सकता है।
क्वास उपयोगी तत्वों की एक महान विविधता शामिल हैं। संरचना में शामिल हैं:
- प्रोटीन, विटामिन, लगभग सभी संप्रदायों।
- खनिज और ऐसे तांबा, फास्फोरस, कैल्शियम, मैंगनीज और कई अन्य लोगों के रूप में ट्रेस तत्वों।
- कार्बन डाइऑक्साइड और लैक्टिक एसिड।
- 8 अमीनो एसिड प्रजातियों।
सभी नियमों का पालन करते हुए तैयार किया गया, क्वास है न केवल अच्छी तरह से प्यास quenches, लेकिन यह भी एक उपचारात्मक पीते हैं।
क्वास शरीर बेरीबेरी से निपटने में मदद मिलेगी। यह आसानी से उन्हें की कमी की भरपाई के विटामिन रचना में समृद्ध है,।
एसिड पेय में निहित है, और दिल को सामान्य और दिल का दौरा पड़ने की घटना को रोकने।
आंत को सामान्य। पेय dysbiosis विकसित करने के लिए अनुमति नहीं है।
क्वास के घटक, अनिद्रा और तंत्रिका संबंधी विकार से आप को बचाने के लिए।
पेय कम हो कोलेस्ट्रॉल का नियमित उपयोग के साथ और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के गठन का खतरा कम करता।
यह पता है कि क्वास, दांत के दन्तबल्क को मजबूत महत्वपूर्ण है।
खमीर, जो क्वास में बनते हैं, मधुमेह रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते।
किसी भी सबसे अधिक उपयोगी उत्पाद की तरह, काढ़ा इसके नकारात्मक पक्ष हैं। रोगों के एक नंबर है, जिसमें यह असंभव है अपने आहार में एक काढ़ा शामिल करने के लिए कर रहे हैं। क्वास निषिद्ध है:
- सिरोसिस के विकास के साथ लोगों को।
- सभी तरह के कैंसर, पीने पर प्रतिबंध लगाने का तात्पर्य।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी रोगों, काढ़ा बर्दाश्त नहीं कर सकते।
- पित्ताशय की पथरी भी fizzy पेय की खपत पर प्रतिबंध लगा दिया।
लेकिन सभी बीमार है, तो पेय Kvas। इस रिपोर्ट में यह पसंद है या नहीं, अभी भी लाभ संभावित नुकसान की तुलना में काफी अधिक है। पेय के स्वादिष्ट ऊंचाई पर भी है।
मैं पूछने के लिए अपने परिवार में पाठकों क्वास हैं चाहते हैं? चाहे वह अपने फ्रिज में अक्सर है?
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