लाभ या नुकसान? क्या सन बीज में अधिक है
हर कोई जानता है कि सन औद्योगिक उत्पादन के लिए, लेकिन यह भी लाभकारी अलसी की वजह से न केवल उगाया जाता है। बीज व्यापक रूप से दवा और सौंदर्य प्रसाधन में किया जाता है। क्या इतना उपयोगी है, इन छोटे achenes में निहित है? यह, सभी गुलाबी है के रूप में हमें लगता है कि? वहाँ एक उत्पाद है जो केवल लाभ और कोई नुकसान में? हमें विस्तार से समझते हैं।
सन बीज में पांच विटामिन और ट्रेस तत्वों के 20 से अधिक नाम शामिल हैं। स्वस्थ वसा की सामग्री, और भी अधिक बीज में ऐसा।
- अलसी हृदय रोग की रोकथाम के लिए सक्रिय रूप से प्रयोग किया जाता है। यह दिल और रक्तचाप को सामान्य के कामकाज में सुधार।
- जिगर और उत्सर्जित विषाक्त पदार्थों, एक लाभ के रूप में, इस उत्पाद की शुद्धि।
- वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यह पुरुषों में महिलाओं में स्तन कैंसर की रोकथाम और प्रोस्टेट कैंसर के लिए बहुत प्रभावी तरीका है।
- अलसी के उपयोग में महिला हार्मोन में जल्दी से बाउंस हो गया।
- एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक, अलसी के पक्ष में बोल रहा है कि उपयोगी घटक है कि का एक हिस्सा हैं, आंतरिक घावों के उपचार का प्रचार, उन्हें पन्नी के साथ घेर है।
- नियमित रूप से खपत में काफी रक्त में कोलेस्ट्रॉल की दर कम कर देता है। साथ ही मधुमेह रोगियों के संकेतक में चीनी कम करने के रूप में।
- अलसी का तेल जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं के लिए सिफारिश की है। खाली पेट हर सुबह चम्मच आसानी से दो महीने में 4-5 किलो से छुटकारा मिल जाएगा।
- अलसी का तेल बालों की जड़ों में मला और पूरी लंबाई में आवेदन किया, उन्हें चमकदार और स्वस्थ बनाने के है।
- बीज एक महत्वपूर्ण साल की उम्र में महिलाओं के लिए उपयोगी होते हैं। शरीर पर कार्रवाई के बीज, रजोनिवृत्ति और मदद के लक्षण soothes, यह कैरी करने के लिए आसान है।
इस उत्पाद के उपयोग बहुत अधिक है। और लगभग पूरे शरीर। वहाँ किसी भी विपरीत संकेत और सन बीज में प्रतिबंध है? हम बहुत अच्छी तरह से है कि यह नहीं किया जा सकता पता है।
जो लोग Semyanko सनी बहुत कठिन इलाज कर रहे हैं की धमकी दस्त, पेट फूलना। और गरीब रक्त के थक्के।
कुछ दवाओं के साथ एक असंगति है। इसलिए, यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, बीज के उपयोग करने से पहले, यह आवश्यक एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए है।
महिलाओं जिसका रोग मादा भाग में था, बीज भी कर रहे हैं खाने के लिए बेहतर नहीं।
उत्पाद के उपयोग में गुर्दे की पथरी के साथ लोगों को बन्द रखो चेहरे।
किसी भी उपयोगी उत्पाद, अलसी के साथ के रूप में, यह अपनी कमियां। चलो उन्हें के रूप में पेशेवरों के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन फिर भी, यह उनके स्वास्थ्य के बारे में सावधान लायक है। और इससे पहले कि आप स्वयं वरीयता प्राप्त सन में संलग्न एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने के लिए सबसे अच्छा है।
आप सौंदर्य प्रसाधन या दवाओं के घर में अलसी युक्त है?
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