अवरक्त सॉना उपयोगी है और कितनी बार आप इसे पर जा सकते हैं

लाभ और अवरक्त सॉना का नुकसान अलग-अलग व्यक्ति पर निर्भर करता है। इन्फ्रारेड (आईआर) एक विशेष तरंगदैर्ध्य की किरणें मानव स्वास्थ्य के लिए नुकसान नहीं लाती और बीमारियों के इलाज में किया जाता है।

लोकप्रियता असामान्य स्नान, जो हाल ही में दिखाई दिया, बढ़ रही है। आईआर कमरे सौना, स्वास्थ्य केन्द्रों, स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं में उपयोग किया जाता है।

आप बाजार पर घर में इस्तेमाल के लिए बूथ पा सकते हैं। भाप एक नई तरह की के लिए जुनून दस साल पहले पश्चिमी देशों में अपनी लोकप्रियता के साथ शुरू हुआ।

अवरक्त सॉना क्या है

 इन्फ्रारेड केबिन एक जापानी डॉक्टर, तदाशी इशिकावा द्वारा आविष्कार किया। रूस में, वे स्पा, जिम में किया जाता है। धीरे-धीरे एक साधारण व्यक्ति के जीवन में प्रवेश करते हैं।

सौना bannuyu कक्ष की तरह नहीं है। यह एक आम की लकड़ी केबिन, जो अंदर वहाँ अवरक्त हीटर कर रहे हैं। लोग अभी भी इस नवाचार है, जो बाजार पर हाल ही में छपी अनुभव सावधान कर रहे हैं।

केबिन 1, 2 या 6 लोगों के लिए डिजाइन किए हैं। मानव आंखों के लिए अदृश्य, अवरक्त किरणों, के माध्यम से मानव शरीर में गर्मी पारंपरिक जलती लकड़ी के भाप के विपरीत। इसलिए, उन लोगों से बहुत अधिक उपयोगी और चिकित्सा पारंपरिक स्नान से की तुलना में गुण।

गर्म करने के लिए चीनी मिट्टी emitters क्यूबिकल इस्तेमाल किया। प्रशिक्षण के बाद प्रत्यक्ष गर्मी संवेदनशील अवरक्त सॉना लाभ की विधि, बुजुर्गों के लिए हानिकारक नहीं होगा।

संचालन और उपकरण अवरक्त सॉना के सिद्धांत

वहाँ गर्मी विकिरण प्राप्त करने के कई प्रकार हैं। वे सौना की एक किस्म में उपयोग किया जाता है मनुष्य के लिए एक विशिष्ट प्रभाव उत्पन्न करने के।

थर्मल विकिरण को निम्न प्रकारों में बांटा गया है:

• पिन।
• संवहन।
• वेव।

संपर्क प्रकार है जो एक गर्म वस्तु है, जो जब छुआ रूप में कार्य करता ठंड थर्मल विकिरण देता है।

संवहन प्रकार के आधार एक मध्यवर्ती वाहक है। यह हवा, पानी, रेत। स्नान में - हवा। सिद्धांत: हीटर स्थानान्तरण हवा के लिए गर्मी, और बाद, बारी में, मानव शरीर तपता है।

इन्फ्रारेड किरणों - गर्म हवाओं, जो हवा गर्म नहीं है, और वस्तुओं। केबिन में प्रवेश कर, मानव शरीर warms समान रूप से है, लेकिन न केवल वह हिस्सा जो स्टोव या उद्देश्य यह है कि हमेशा की तरह protaplivaniya में गर्मी उत्पन्न करता है के करीब है।

इस तरह के कमरे सबसे अच्छा लकड़ी के चयनित लकड़ी से काटा जाता है। पर्यावरण के अनुकूल सामग्री का उपयोग कर अपनी उपस्थिति समाप्त करने के लिए। उपकरणों की एक प्रमाणित सेट है कि मनुष्य के लिए नुकसान का कारण नहीं है गर्म करने के लिए।

और अधिक पढ़ें: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezna-infrakrasnaya-sauna-i-kak-chasto-mozhno-ee-poseschat.html

तो यह लेख आपके लिए उपयोगी था, जैसा रख दिया और हमारे चैनल की सदस्यता। सामाजिक नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ जानकारी साझा करने के लिए मत भूलना।