श्वास अभ्यास Strelnikova: लाभ और नुकसान, वीडियो, समीक्षा

लाभ और हानि साल के लिए विवाद का श्वसन Strelnikova बात। जो लोग उसके गुणों के बारे में पता है, दो शिविरों में विभाजित। जो लोग जिमनास्टिक Strelnikova केवल नुकसान से मानना है कि, और लोगों का मानना है कि एक का उपयोग जैसे श्वास से। लेकिन मुख्य बात - सिफारिशों का पालन करने के लिए, खाते मतभेद में रखते हैं।

सांस का इतिहास अभ्यास Strelnikova

श्वास अलेक्जेंडर एन Strelnikov द्वारा आविष्कार अभ्यास। विधि 1973 में प्रणाली द्वारा मान्यता प्राप्त है। एलेक्जेंड्रा Nikolaevna ओपेरा में एक गायक था। अपनी मां सुधार आवाज प्रणाली है, जो अस्थमा के उपचार के लिए इरादा था के नुकसान के बाद।

नतीजतन, वे एक साथ मानव शरीर के विभिन्न कार्यों पर अभिनय साँस लेने के व्यायाम बनाया। जिमनास्टिक के साथ गुण रोग, बीमारियों की बड़ी संख्या का इलाज। अन्य साँस लेने के व्यायाम क्योंकि Aleksandra Nikolaevna अद्वितीय तरीकों का विकास किया गया है मौजूदा जिम में से किसी के लिए एक आधार के रूप में लेने के बिना, के लिए प्रणाली के विपरीत है। इसलिए, यह कहा जाता है उलटा गुण, वे सांस की आम तौर पर स्वीकार नियमों, हानिकारक नहीं लाभ के विपरीत है।

कैसे उपयोगी साँस लेने में अभ्यास Strelnikova

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दवाओं के बिना इलाज, श्वसन प्रणाली के लाभकारी गुण का उपयोग करने में Strelnikovoj विभिन्न क्षेत्रों में समस्याओं से छुटकारा पाने के।

विभिन्न मूल के घोर वहम।
त्वचा रोगों।
गैस्ट्रो आंत्र पथ, मोटापे की समस्याएं।
तंत्रिका संबंधी विकार के कारण नहीं उन सहित बड़बड़ा,।
संवहनी दुस्तानता।
श्वसन प्रणाली के रोगों।
यौन विकारों।
यह धूम्रपान छोड़ने के लिए मदद करता है।

महिला बांझपन के लिए Strelnikova इलाज श्वास, लेकिन समस्या के समाधान के अयोग्य हो सकता है। जिमनास्टिक गुण इस रोग से लाभ नहीं कर रहे हैं, वे मानसिकता लाभ होता है। इस मामले में नुकसान नहीं होगा।

महत्वपूर्ण! गंभीर में रोग से लड़ने के लिए, गंभीर रूप दवाओं के साथ हालत को राहत देने के लिए शुरू होता है। तो फिर यह जिमनास्टिक Strelnikova करने के लिए स्विच करने के लिए सिफारिश की है।

संकेत प्रक्रिया

श्वसन के उपयोग अभ्यास Strelnikova - शरीर पर उसके गुण के प्रभाव, बीमारी, खराब चिकित्सा उपचार के लिए उत्तरदायी इलाज। एलेक्जेंड्रा Nikolaevna कार्यप्रणाली समस्याओं के मामले में निर्धारित:

श्वसनी, फेफड़े, ऊपरी श्वास नलिका में संक्रमण (न्यूमोनिया, अस्थमा, साइनसाइटिस, rhinitis, मीडिया ओटिटिस, और की तरह);
हृदय प्रणाली (एनजाइना, गठिया, सिर दर्द, एनीमिया, ल्यूकेमिया, आदि);
जठरांत्र (बवासीर, पेप्टिक अल्सर, gastritis, कब्ज, और की तरह);
musculoskeletal प्रणाली (हर्निया, कटिस्नायुशूल, स्कोलियोसिस, गठिया, आदि);
त्वचा (सोरायसिस, प्रवणता, एक्जिमा और अन्य);
शराब, मादक द्रव्यों के सेवन और धूम्रपान सहित तंत्रिका तंत्र,;
अंत: स्रावी प्रणाली (मधुमेह, मोटापा, स्तन, आदि);
जिगर और गुर्दे, हेपेटाइटिस, सिरोसिस और पॉलीसिस्टिक गुर्दा रोग भी शामिल है।

जब हकलाना, मुखर पिंड या वाग्विहीनता भी सिफारिश की अभ्यास Strelnikova सहित आवाज, भाषण, के साथ समस्याओं।

महत्वपूर्ण! जब लक्ष्य है - अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आप शहर में Strelnikovoj जिमनास्ट में विशेषज्ञों मिल जाए, एक पेशेवर के साथ पाठ के लिए साइन अप करना चाहिए।

श्वसन प्रणाली Strelnikovoj प्रभावी सफाई वाहिकाओं के गुण। संचार समस्याओं के साथ लोगों को एक वास्तविक खोज है, जिमनास्टिक Strelnikova से बचने के सर्जरी में मदद करता है। इस मामले में नुकसान - गलत करने से।