मैकाडामिया अखरोट: उपयोगी गुण और मतभेद

यहां तक ​​कि पागल के लिए अपने स्वयं राजा है। और यह मैकाडामिया। उन्होंने कहा कि में व्यर्थ अपने खिताब जीता नहीं था। इसकी कीमत अप्राप्यता और मनुष्य की उपयोगी गुण के एक बड़े पैमाने पर की वजह से है। अखरोट खेती, निकालने, प्रक्रिया, और अलमारियों पर खोजने के लिए मुश्किल है। लेकिन यह इसके लायक है। लाभ और मानव स्वास्थ्य के लिए मैकाडामिया पागल की हानि काफी महत्व की है। यह वास्तव में कैसे शरीर को प्रभावित करता पता लगाने के लिए समय है।

कहाँ यह बढ़ता है, और यह मैकाडामिया तरह लग रहा है

मैकाडामिया अखरोट कई नाम हैं: अखरोट के राजा, ऑस्ट्रेलियाई। दूसरी वृद्धि के बारे में उनकी जगह की बात करते हैं। ऐतिहासिक मातृभूमि उपहार ऑस्ट्रेलिया माना जाता है। वहाँ वे ऑस्ट्रेलियाई आदिवासियों के भोजन में इसका इस्तेमाल किया, अब लोगों को आलू या रोटी के रूप में, और उसके गुणों मूल्यवान। अब यह ब्राजील, दक्षिण अफ्रीका, हवाई में भी खेती की जाती है। पेड़ 100 साल रहता है, जीवन के 10 वें वर्ष के बारे में से फलने। कठिन अखरोट, साथ ही इसकी प्रक्रिया, नहीं फल का एक बहुत है। इसलिए, इसकी कीमत अधिक है, लेकिन यह भी महान और अच्छे।

पेड़ 15-20 मीटर की ऊंचाई के लिए तैयार हैं। क्रोहन व्यापक, फैल गया। अखरोट स्वादिष्ट, चिकना, एक मलाईदार मीठा स्वाद है। यह मार्च से सितम्बर तक की अवधि में परिपक्वता तक पहुँचता है। और कुछ प्रजातियों उपयोगी बीज एक साल दे। हार्ड ही दौर, हरे छिलके में बंद कर दिया, और बिना यह एक पहाड़ी बादाम की तरह है।

रासायनिक संरचना और मैकाडामिया की थर्मल सामग्री

अखरोट की रासायनिक संरचना अद्वितीय है। नाजुक मांस लगभग सभी तत्वों को मदद समारोह के लिए शरीर सामान्य रूप से कर रहे हैं और महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है, और मैकाडामिया पर कीमत बढ़ जाती है है। कारण उसके घटक पदार्थ कई बीमारियों का इलाज किया, सामान्य स्थिति बनाए रखा है। लेकिन कैलोरी कई, खासकर महिलाओं को डराता है। अखरोट के 100 ग्राम 730 कैलोरी है! प्रोटीन - वसा के 7.9 ग्राम - 75.77 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट - 5.22।

मैकाडामिया पागल के लाभ

बड़ी संख्या न केवल विटामिन और खनिज, लेकिन यह भी वसा में अखरोट का उपयोग। वे जब सही ढंग से इस्तेमाल दिल के स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद। लेकिन कम कार्बोहाइड्रेट है, जो लाभ लेने के लिए असफल नहीं हो सकता। हृदय रोगों, सिरदर्द, कैंसर के लिए और यहां तक ​​कि वजन घटाने के लिए पागल उपयोगी के राजा! अपनी उपयोगी गुण जिआदा मुश्किल है। एक कॉस्मेटिक, जो इस चमत्कार उत्पाद है, बहुत सारा पैसा खर्च। केवल गंभीर निर्माताओं को उनके उत्पादों मैकाडामिया तेल को बेहतर बनाने के अवसर है। लेकिन इस तरह के एक अद्भुत क्रीम के प्रभाव। यह महिलाओं, पुरुषों, बच्चों और बुजुर्गों के लिए और अधिक लाभ पर विचार करने के लिए आवश्यक है।

 महिलाओं और पुरुषों के लिए

मैकाडामिया पागल exerts इसके लाभकारी गुण और सभी उम्र के लोगों में मदद करता है। कई कोर प्रत्येक कर सकते हैं का लाभ उठाएं:

• अखरोट तरह से सिर दर्द और माइग्रेन, महिलाओं को जो अधिक बार इस तरह के लक्षण से पीड़ित के लिए विशेष रूप से उपयोगी कम करने के लिए।
• के दौरान पीएमएस महिलाओं को अधिक चिड़चिड़ा हो जाते हैं, भावनात्मक स्थिति मदद केवल कुछ फल से निपटने के लिए।
• दोनों पुरुषों और महिलाओं मानसिक सतर्कता बढ़ाने के लिए मैकाडामिया पागल उपभोग कर सकते हैं।
• खैर, वह प्रतिरक्षा प्रणाली पर कार्य करता है, शरीर को मजबूत और रोगजनकों के खिलाफ की रक्षा के लिए मदद करता है।
• जब विटामिन की कमी और एनीमिया अखरोट बहुत उपयोगी हो सकता है और रक्त की गिनती में सुधार करने में मदद मिलेगी।
• अखरोट का तेल खाना पकाने और सौंदर्य प्रसाधन मदद महिलाओं को सर्वश्रेष्ठ में प्रयोग किया जाता है, और फल वजन घटाने के लिए उपयोगी है।
• पुरुषों ने भी उत्पाद हार नहीं चाहिए, यह शक्ति बढ़ जाती है, प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है, और मूत्रजननांगी प्रणाली को मजबूत।

यह भी देखें:अखरोट: उपयोगी गुण और मतभेद, कैसे एक दिन में खाने के लिए

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