एक साल तक रोजाना लहसुन की 1 कली खाने के बाद मुझे क्या हुआ।
हम में से प्रत्येक लहसुन जैसी अद्भुत संस्कृति से परिचित है। इसके लाभों की जानकारी ऐतिहासिक दस्तावेजों में भी उपलब्ध है, क्योंकि इस संस्कृति की खेती हमारे युग के आगमन से भी पहले की गई थी।
मैं १२ महीने तक रोजाना लहसुन खाने के परिणाम साझा करना चाहता हूं।
पहले तो मैंने सुबह खाली पेट लहसुन का प्रयोग करना शुरू किया, यह मेरे पेट के लिए यातना बन गया, और कुछ दिनों के बाद मेरा पेट बेतहाशा दर्द से मरोड़ रहा था।
खाली पेट लहसुन खाने की सलाह देने वालों को सुनने की जरूरत नहीं है, क्योंकि स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना ऐसा करना लगभग असंभव है।
अपनी गलतियों का पता लगाने के बाद, मैंने शाम को लहसुन खाना शुरू कर दिया। मैंने क्या बदलाव देखे हैं?
लहसुन के उपयोग से मेरे शरीर की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा और मैं एक साल तक बीमार नहीं हुआ, मैं भूल गया कि खांसी क्या है।
इससे पहले, मैं हर छह महीने में बीमार होता था। सकारात्मक परिवर्तन सल्फर यौगिकों से संभव हुए, जो लहसुन को उसका विशिष्ट स्वाद और गंध देते हैं।
यह ये यौगिक हैं जो शरीर को रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया का विरोध करने में मदद करते हैं।
मुझे यह भी याद नहीं है कि पिछली बार मुझे कब सर्दी के लक्षण महसूस हुए थे।
इससे पहले कि मैं हर दिन लहसुन खाना शुरू करता, मेरा खून गाढ़ा था, सबसे अधिक संभावना है कि यह स्थिति पोषण से प्रभावित थी।
लहसुन खाने से मेरी हालत बदल गई, मेरा खून पतला हो गया। उच्च रक्तचाप भी बिना किसी निशान के गायब हो गया।
मेरे चेहरे की त्वचा अपनी पवित्रता से प्रसन्न होने लगी, आखिरकार, मुझे मुंहासे और बंद रोमछिद्रों से छुटकारा मिल गया।
यह शायद इस तथ्य के कारण है कि लहसुन त्वचा पर छिद्रों को बंद करने वाले नकारात्मक कणों को नष्ट कर देता है।
मैं प्रयोग जारी रखना चाहता हूं और अगले 12 महीनों तक हर दिन लहसुन का सेवन करना चाहता हूं।
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