"अच्छे आदमी" का सिंड्रोम - ऐसा होना असंभव क्यों है और यह वास्तव में अच्छा नहीं है

बहुत अच्छे लोग अच्छे बच्चों से बड़े होते हैं। और अच्छे बच्चों को माता-पिता के लिए धन्यवाद प्राप्त होता है, जो दिन-प्रतिदिन टुकड़ों को प्रेरित करते हैं कि क्या नहीं किया जाना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, अन्यथा आप बुरे हो जाएंगे, लेकिन आपको अच्छा बनना होगा।

बच्चे के किसी भी "बुरे" व्यवहार की कड़ी निंदा और सजा दी जाती है। वह इतना भयभीत हो जाता है कि वह अच्छे होने के लिए संघर्ष करते हुए, सख्त माता-पिता को खुश करने की पूरी कोशिश करता है।

और इसलिए वह व्यक्ति बड़ा हो गया, एक वयस्क बन गया, इसलिए, बहुत अच्छा - वह अपनी आखिरी शर्ट उतार देगा, और वह हमेशा पैसे उधार देगा और दिन या रात के किसी भी समय मदद करने के लिए आएगा।

एक "अच्छा व्यक्ति" कैसे व्यवहार करता है? अच्छा - अर्थात, यह किसी को परेशान नहीं करता है, किसी को परेशान नहीं करता है, इसके अलावा, यह अपने व्यवहार और कार्यों से सभी को प्रसन्न करता है। एक अच्छा व्यक्ति, बातचीत में सहज, आरामदायक होता है और नकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनता है, जो हर किसी को सबसे आरामदायक मोड प्रदान करता है।

वास्तव में क्या हो रहा है?

वास्तव में, ऐसा व्यक्ति अक्सर अपनी भावनाओं, जरूरतों और इच्छाओं के खिलाफ जाता है, बुरा दिखने के डर से। खुद को नकारात्मक पक्ष से दिखाने के लिए उसके अंदर एक बड़ा डर है। वह हर संभव तरीके से खुद को किसी भी नकारात्मक भावनाओं को दबा देता है, जैसे कि क्रोध, क्रोध, अवमानना, अवसाद, चिड़चिड़ापन और इस तरह।

वह बहुत डरता है कि कोई देखेगा या पता लगाएगा कि उसके पास ऐसी "भयानक" भावनाएं हैं, भावनाएं हैं या अपराधी को नुकसान पहुंचाने की इच्छा है, बदला लें, किसी को दूर भेजें, बाहर सनकी। अस्वीकार किए जाने से डरते हैं और इसके लिए प्यार से वंचित होते हैं।

इसके अलावा, लगातार अपनी "अच्छाई" में खुद को मुखर करने के लिए, वह लगातार दूसरों में "बुरे" की निंदा और निंदा करना शुरू कर देता है और धीरे-धीरे एक बड़बड़ा में बदल सकता है।

लेकिन इससे भी बड़ी समस्या यह है कि वह लगातार देखता है कि जो लोग अधिक अभिमानी हैं, जो डरते नहीं हैं, उनकी किस्मत कैसे मुस्कुराती है खुले तौर पर भावनाओं को व्यक्त करते हैं, यहां तक ​​कि नकारात्मक भी, जो जानते हैं कि कैसे वापस देना है और समय में भेजना है और कभी-कभी व्यवहार भी करना है "अनैतिक"।

लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि एक "अच्छे" व्यक्ति में अक्सर नैतिकता का उच्च रक्तचाप होता है, इसलिए ऐसे व्यक्ति के लिए बहुमत का आदर्श क्या होगा, यह अपमानजनक होगा।

नतीजतन, लगातार इच्छा रखने, अनुमोदन प्राप्त करने, और प्रशंसा करने की इच्छा व्यक्ति को अपनी सच्ची इच्छाओं को सुनने की अनुमति नहीं देती है, साहसपूर्वक अपने लक्ष्यों पर जाएं और खुद को सुनें, और दूसरों को नहीं।

हर कोई जो आलसी है वह ऐसे व्यक्ति का उपयोग करना शुरू कर देता है, और वह या तो इसे समझ नहीं पाता है, या महसूस करता है, लेकिन कुछ भी नहीं कर सकता है, क्योंकि उसका विवेक अनुमति नहीं देता है। या यों कहें, उनमें आक्रोश दिखाने की हिम्मत नहीं होती, वे कहते हैं कि दूसरों को उनकी जगह पर रखो, उनकी सीमाओं की रक्षा करो।

"अच्छे व्यक्ति" सिंड्रोम वाले लोग शायद ही कभी सफल होते हैं और अक्सर न्यूरोसिस विकसित करते हैं। यह निरंतर आंतरिक संघर्षों और दबी भावनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

उन्हें रिश्तों को विकसित करने में मुश्किल होती है, क्योंकि वे दूसरों से समान "अच्छाई" की उम्मीद करते हैं और इस बात से नाराज होते हैं कि लोग शांतिपूर्वक व्यवहार कर सकते हैं जैसे वे चाहते हैं। वे दुनिया की इन उच्च उम्मीदों और आदर्शों से पीड़ित हैं और उदास हो सकते हैं।

आप "अच्छे आदमी सिंड्रोम" से छुटकारा पा सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने दम पर भी, यदि आप मनोविज्ञान का अध्ययन करना शुरू करते हैं और अपने दृष्टिकोण और विश्वासों को "फिर से भरना" करने के लिए विभिन्न अभ्यास करते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि दुनिया में कुछ भी बुरा और बिल्कुल अच्छा नहीं है। और प्रत्येक की अपनी अवधारणा है अच्छे और बुरे। और अपने आप में कोई भी स्थिति तटस्थ है और केवल हम ही, अपने विश्वासों के आधार पर, इसे भावनात्मक रंग देते हैं।

इसलिए, हर कोई एक ही चीज को पूरी तरह से अलग तरीके से देखता है, और यह आदर्श है।