रक्त के थक्कों से रक्त को पतला करने और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए हीलिंग पीना।

एथेरोस्क्लेरोसिस आधुनिक समाज में हृदय प्रणाली के सबसे आम रोगों में से एक है। इस बीमारी के कारण कई कारक हैं, लेकिन आम जनता के लिए बेहतर ज्ञात अस्वास्थ्यकर आहार है।

हम जानते हैं कि न केवल उपयोगी पदार्थ भोजन के साथ हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, बल्कि वे भी हैं जो स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इन पदार्थों में से कुछ रक्त की स्थिरता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जिससे यह बहुत मोटा हो जाता है, जो बदले में रक्त के थक्कों का कारण बनता है।

इसके अलावा, सजीले टुकड़े रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दिखाई देते हैं, जो रक्त प्रवाह को बाधित करते हैं।
यदि आप अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के अपने सेवन को कम करने के लिए सख्त आहार से चिपकना नहीं चाहते हैं, तो कम से कम एक पेय पीएं जो आपको रक्त को कम मोटा बनाने की अनुमति देता है, जो निस्संदेह पट्टिका के जोखिम को कम करेगा और खून के थक्के।

हीलिंग ड्रिंक के साथ स्व-चिकित्सा करने से पहले, अपने चिकित्सक से यह देखने के लिए जांचें कि क्या इसे पीने के लिए कोई मतभेद हैं या नहीं।

खून पतला करने वाले पेय के लिए नुस्खा:
एक पेय बनाने के लिए, आपको दो प्रकार के जामुन की आवश्यकता होगी: काले करंट और अंगूर।

सभी ने इन उत्पादों के लाभों के बारे में सुना है और इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे आपके शरीर की मदद करेंगे।

ब्लैक करंट सबसे उपयोगी जामुन में से एक है, क्योंकि इसमें पेक्टिन, कैरोटीन, पोटेशियम, कैल्शियम, आयोडीन, जस्ता और विटामिन ए, बी, सी, पीपी शामिल हैं। सूचीबद्ध ट्रेस तत्व पूरे शरीर पर और विशेष रूप से संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

अंगूर की संरचना में बायोफ्लेवोनॉइड जैसे पदार्थ शामिल हैं, जो पहले से गठित रक्त के थक्कों को भंग करते हुए, रक्त को पतला करने में सक्षम है।

इसके अलावा, अंगूर में बड़ी मात्रा में सैलिसिलिक एसिड, ओमेगा 6 फैटी एसिड होते हैं और निश्चित रूप से, विटामिन सी, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं।

और इसलिए, एक हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए, आपको 200 ग्राम करंट और अंगूर लेने की जरूरत है, जो उन्हें बहते पानी में अच्छी तरह से धोते हैं। फिर जामुन को एक ब्लेंडर में पीस लें। हम परिणामस्वरूप द्रव्यमान को छलनी से रस को अलग करने के लिए एक छलनी या चीज़क्लोथ पर फैलाते हैं।

दो गिलास पानी के साथ केक डालो और आग लगाओ। पेय को एक उबाल में लाओ, गर्मी और ठंडा से हटा दें। फिर हम शोरबा को छानते हैं और रस के साथ मिलाते हैं। ड्रिंक पीने के लिए तैयार है।
यह पेय हर दिन पीने की सिफारिश की जाती है।

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