देश में हर किसी में बढ़ती आम सर्दी खांसी के लिए सर्दियों के लिए एक अद्भुत उपाय तैयार करने का समय है।
बच्चों और वयस्कों दोनों को अक्सर सर्दी होती है। अक्सर ऐसा होता है कि गर्मी की शुरुआत तक एक खांसी से छुटकारा पाना असंभव है। खाँसी, विशेष रूप से रात में, व्यक्ति को थका देता है, उसे ताकत से वंचित करता है।
आप दवाओं या लोक उपचार की मदद से इस रोग से लड़ सकते हैं। जो चुनना है वह उस व्यक्ति पर निर्भर करता है जो बीमार है।
यदि किसी व्यक्ति को अन्य पुरानी बीमारियां हैं जो दवाओं को लेने से बढ़ सकती हैं, तो साबित लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज करने की कोशिश करना सबसे अच्छा है।
मेरी दादी ने हमेशा रास्पबेरी स्प्रिंग्स से हमारे लिए औषधीय चाय बनाई। इस स्वादिष्ट और सेहतमंद पेय को लेने के एक दिन बाद ही खांसी दूर होने लगी। उपचार का कोर्स रोग की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है। बीमारी के पहले लक्षणों के साथ इलाज शुरू करना सबसे अच्छा है।
इस उपाय को तैयार करने के लिए, आपको वसंत में टहनियाँ इकट्ठा करने की आवश्यकता है। सबसे अच्छा तरीका जंगल में जाना और जंगली रास्पबेरी को तोड़ना है। लेकिन अगर ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो एक बगीचा एक काफी उपयुक्त है। टहनियाँ जवान होनी चाहिए।
टहनियों को छाया में सुखाना चाहिए। किसी भी परिस्थिति में रसभरी पर सीधी धूप नहीं पड़नी चाहिए। जिस कमरे में रास्पबेरी सूख जाती है, उसे सूखा और हवादार होना चाहिए।
रास्पबेरी स्प्रिंग्स को नम करने के लिए उन्हें संरक्षित किए बिना संरक्षित करने के लिए, आपको उन्हें कपड़े के थैले या कांच के जार में रखना चाहिए जो कि चमड़े के नीचे बंद हैं।
मैं एक पेय बनाने के लिए थर्मस का उपयोग करता हूं। एक कंटेनर में कई टहनियाँ रखने के बाद, उन पर उबलते पानी डालें, लेकिन आग से तुरंत नहीं, लेकिन उन्हें एक मिनट के लिए शाब्दिक रूप से ठंडा होने दें। चाय सुगंधित और गहरी रास्पबेरी रंग की है।
यदि कोई थर्मस नहीं है, तो आप किसी भी कंटेनर में चाय का आश्वासन दे सकते हैं, जिसे ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए और तौलिया में लपेटा जाना चाहिए। पेय को कम से कम आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए।
आप पेय को चीनी या शहद के साथ पी सकते हैं। एक कप रास्पबेरी चाय में नींबू का एक टुकड़ा जोड़ना भी प्रभावी है।
आपको जितनी बार संभव हो चाय पीने की ज़रूरत है, लेकिन दस दिनों से अधिक नहीं।
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