HUD मूल्यवान कद्दू मांस और हड्डियों?

इस लेख में चर्चा के लिए है। क्योंकि एक क्रांतिकारी के विचार। छील कद्दू के बारे में, कुछ लोगों को लगा कि मैं गलत नहीं कर रहा हूँ? और अचानक... वैज्ञानिकों, और उनके पीछे है, और आम लोगों का कहना है कि त्वचा और अधिक उपयोगी कद्दू लुगदी और बीज, और बेहतर पूरक पोषण फार्मेसी है।

मैं आमतौर पर क्योंकि चीजों को उपयोगी की एक बहुत कुछ इस तरह के विषयों को हाथ के आसपास मिलता है। और फिर... मैं कद्दू के बारे में एक लेख लिखा था। टिप्पणी में सुपर उपयोगी छील के बारे में जानकारी दिखाया।

फिर एक पत्र डाकघर उद्यान के लिए आया था। सदस्य (पति और पत्नी) एक फ़ोटो साझा किया और कहानी ने लिखा है, यह पूरी तरह से लाने के लिए, बस साक्षरता और प्रस्तुति की सुव्यवस्था को समायोजित किया। उनकी राय भी लिखें।

के बारे में कद्दू छील लिखने उसके प्रशंसक

हम सूरजमुखी के बीज के लिए एक कद्दू हो जाना। वे बहुत उपयोगी होते हैं। एक सप्ताह पहले, मेरे पति निकाले कद्दू बीज में कटौती करने और पड़ोसी के बाकी ले गए। वह खुशी है कि वह अपरिष्कृत कद्दू मिल गया था। वह कहता है कि त्वचा वास्तविक कद्दू की तुलना में अधिक उपयोगी है।

और अभी हाल ही पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए छील के लाभों के बारे में रेडियो कार्यक्रम की बात सुनी।

यहाँ और आपको लगता है कि जब आप निर्मित कुछ स्वामी हो सकते हैं कितना पैसा आप फार्मेसी पूरक आहार खर्च कर सकते हैं।

कुछ साल हम कद्दू आटा शुद्ध कद्दू किया था। वे कहते हैं कि फेंक जानता था! कद्दू छील जाने के लाभों के बारे में अफवाहें हैं, लेकिन किसी भी तरह अन्यथा नही पंहुचे। पिछले एक साल में हम कद्दू छील का भोजन बना दिया है। हम एक जार में डाल दिया और इसके बारे में भूल जाते हैं।

वह कद्दू 30 किलोग्राम था। कहाँ हम इसे इतना दिल्ली कर रहे हैं? एक जर्मन शेफर्ड कुत्ते का बेटा मांस की तुलना में अधिक कद्दू प्यार करता है। यहाँ वह सबसे मिला है। कद्दू सुखाने की मशीन, सिर्फ एक 30 किग्रा, यहां तक ​​कि शेफर्ड नहीं खाते हैं।

अब हम छील में गंभीरता से संलग्न करने का फैसला किया। एक और कद्दू अच्छी तरह से धोया साफ किया और त्वचा सुखाने की मशीन। बस हवा में।

मिल्ड और एक पाउडर प्राप्त की।

पेनकेक्स, पनीर केक, अनाज, रोटी आटा, सूप और सॉस के लिए धीरे-धीरे यह जोड़ें। कई नहीं जोड़ा जा सकता, यह आवश्यक है, के रूप में अगर हम पकवान नमकीन थे।

उदाहरण के लिए,

एक थाली में, पनीर, तो मलाई की चम्मच के एक जोड़े डाल दही जोड़ें। और पाउडर की चोटी पर। और फिर एक चम्मच या एक कांटा हलचल के साथ। हो गया!

पत्र सभी के अनुसार।

फिर विज्ञान, जो नहीं है जैसे कि यह, छोड़ करते हैं, और विनिमय राय का एक सा है, मैं लेख के अपने अंत में लिखना होगा, और आप मेरी टिप्पणी कर रहे हैं।

के बारे में कद्दू छील शोधकर्ताओं रिपोर्ट

पढ़ाई संस्थान सी / एस के आधार पर आयोजित की गई, Ussuriisk (Primorye)। कद्दू वहाँ विभिन्न किस्मों हो जाना। रासायनिक ग्रेड पर बहुत अलग peels। पील कुछ किस्मों में कठिन है, और दूसरों में हल्के था। 1.5 से 2 मिमी पील मोटाई।

सभी वनस्पति फसलों के लिए की पुष्टि की पैटर्न आम:

छील कम चीनी लेकिन अधिक खनिज और पेक्टिन और फाइबर है।

गौरतलब है कि किस्मों ख कैरोटीन की सामग्री में भिन्न होते हैं। यह शरीर में के रूप में ज्यादा के रूप में त्वचा में पाया जा सकता है, लेकिन त्वचा में चार ग्रेड में कई गुना अधिक ख कैरोटीन साबित कर दिया।

से 6.8 13.3 मिलीग्राम / 100 ग्राम, क्रमशः और छील - - 12.4 मिलीग्राम / 100 ग्राम की 4.1 विभिन्न ग्रेड के गूदे में विटामिन सी सामग्री

लुगदी और के बारे में एक ही राशि के छिलके में पेक्टिन, ग्रेड काफी निर्भर नहीं करता है।

खनिजों के सभी कैल्शियम और मैग्नीशियम लवण से अधिक (राख छील विभिन्न प्रकार की जांच की)। वहाँ जस्ता लवण, और अधिक मांस की तुलना में कर रहे हैं। एकाग्रता सुखाने की डिग्री पर निर्भर करता है।

यह सब एक विशेष अध्ययन का संबंध है, या अधिक सटीक क्या सामान्य पाठक के लिए आया था। वहाँ अन्य स्रोतों कि कद्दू छील की अनूठी रचना के बारे में बात कर रहे हैं।

तो, क्या कद्दू छील में है, और हम क्यों

• वनस्पति प्रोटीन है कि रोकता कवक जीनस Candida के विकास (थ्रश के इलाज में इस्तेमाल)
• कोलेस्ट्रॉल को प्रदर्शित करता है पेक्टिन, यह atherosclerosis में मदद करता है
• जिंक, स्वस्थ त्वचा, बाल और नाखून के लिए आवश्यक है प्रोस्टेट में मदद करता है
• कैरोटीन घातक ट्यूमर को रोकता है, दिल को बेहतर बनाता है
• समूह बी के विटामिन, एक दुर्लभ विटामिन - काफी अच्छी तरह से ज्ञात
• और दुर्लभ विटामिन टी - वसा बर्नर, परिवहन फैटी एसिड सेल में, और मानव शरीर में उत्पादित सेल उत्पादों के ऑक्सीकरण। हमारे अच्छे मूड और मांसपेशियों की वृद्धि यह बिना नहीं कर सकते।

चाहेंगे मैं कद्दू की छिलका से पाउडर करना

मैं नहीं होगा। और तुम? अपनी स्थिति को स्पष्ट कीजिए।

• मैं नहीं बल्कि अधिक कद्दू खाने चाहते हैं। यह खाल में एक ही पदार्थ की तुलना में कम है, लेकिन वे देखते हैं!
• हम स्वास्थ्य के बारे में घबराओ मत, पूरक आहार फार्मेसियों में नहीं खरीदते हैं।
• मिलिंग प्रक्रिया मेरे लिए समस्याग्रस्त लगता है, एक अच्छा ग्राइंडर हमारे पास है। और अगर यह था, मुझे लगता है कि ब्रेक की आशंका है।
• मैं छील फेंक नहीं किया, मैं खाद, जहां यह अपनी प्राकृतिक जीवन व्यतीत करने भेज देते हैं। समय के साथ, मैं इसे सब्जियों के लिए खाद के रूप में बना देंगे।

अब मैं आपकी राय के लिए इंतज़ार कर रहा हूँ। अपने अनुभवों को, इस मामले पर अपने विचार साझा करें।

मैं एक सदस्यता और चैट के लिए आभारी होंगे :)